Sport

Elita Polskiego Sportu – nowa kolekcja koszulek patriotycznych od ProPatriae

19 czerwca 2017 o 12:41   /   Sport

Polska marka odzieży patriotycznej ProPatriae, która od lat współpracuje ze Stowarzyszeniem Marsz Niepodległości, wydała nową kolekcję koszulek, której bohaterami są zapomniani polscy sportowcy.   Jak można przeczytać na jednym z profili społecznościowych ProPatriae: „Łączy ich sport, patriotyzm i to, że dziś pamięta o nich niewielu, choć historie ich życia fascynują i są powodem do […]

1 komentarz czytaj dalej

Piotr Przybylak: Piękno i siła – kalistenika/street workout

10 czerwca 2017 o 10:31   /   Sport

Co zrobić, gdy nie mamy czasu i pieniędzy na siłownię, lub gdy w ogóle nie mamy sali do ćwiczeń w okolicy? Jak poradzić sobie z zastojem, brakiem efektów i motywacji do wysiłku? Być może dobrym rozwiązaniem będzie trening uliczny. Przybliżmy więc temat kalisteniki. Ćwiczenia z wykorzystaniem masy ciała znane były już wśród starożytnych Greków […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Bartosz Poznański: Podsumowanie Ekstraklasy

9 czerwca 2017 o 17:02   /   Sport

Podsumowanie sezonu Ekstraklasy 4 czerwca zakończył się sezon 2016/2017 piłkarski najwyższej klasy rozgrywkowej w Polsce, Lotto Ekstraklasy. Rozgrywki po raz drugi z rzędu wygrała Legia Warszawa. W stolicy mistrzowska feta już się zakończyła, można, więc pokusić się o pierwsze podsumowania, które rozpoczęli 5 czerwca sami zainteresowani na corocznej Galii Ekstraklasy. Wygrywa najlepszy W poprzednich […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Piotr Przybylak: Rower – ze sportem po drodze

13 maja 2017 o 12:00   /   Sport

Skoro lód i pośniegowe błoto już dawno za nami, a słońce coraz częściej grzeje nasze ramiona, warto pomyśleć o zmianie dotychczasowych środków transportu na rower. Poruszanie się jednośladem napędzanym siłą mięśni jest bardzo praktycznym, jeśli nie musimy pokonać dużej odległości i przyjemnym sposobem aktywnego wypoczynku. Zacznijmy od tego, że rower może z powodzeniem zastąpić […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Monika Dębek: Ponad 50 tys. kibiców obejrzy KSW 39 na Narodowym!

12 maja 2017 o 16:00   /   Sport

Ponad 50 tys. kibiców obejrzy KSW 39 na Narodowym! 27 maja na Stadionie Narodowym odbędzie się jedna z ciekawszych imprez w Polsce mianowicie gala KSW 39. Zainteresowanie imprezą jest niezwykle ogromne, bowiem wejściówki sprzedają się w ekspresowym tempie. KSW 39 Colosseum na PGE Narodowym cieszy się wielkim zainteresowaniem i bardzo mocno podnieca wszystkich fanów […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Piotr Przybylak: Pływanie – wysiłek dla mięśni, odpoczynek dla stawów

18 kwietnia 2017 o 18:25   /   Sport

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje i związany z urlopem wypoczynek nad wodą. Żeby jednak w pełni i, co ważne, bezpiecznie korzystać ze wszystkich dobrodziejstw okresu letniego, warto nauczyć się dobrze pływać. Sprawne poruszanie się w wodzie przyda się podczas gry w piłkę wodną, wszelkich rodzajach surfingu, skoków do wody czy przy nurkowaniu. Nawet jeśli […]

2 komentarze czytaj dalej

II rzut IBPL – zawodnik z Brygady Łódzkiej

6 kwietnia 2017 o 16:00   /   Sport

W Niedzielę 19.03.2017 odbył się II rzut IBPL, międzynarodowej ligii wyciskania sztangi leżąc, jednych z najcięższych zawodów w Polsce . Jak zwykle zjechali się najsilniejsi zawodnicy z całego kraju i frekwencja dopisała. Nasz działacz z Brygady Łódzkiej , Michał Szczubiał zakończył swój start  z zaliczonymi 155 kg na sztandze, w kategorii wagowej do 66 […]

Brak komentarzy czytaj dalej

Piotr Przybylak: Kondycja na medal – vademecum początkującego biegacza

30 marca 2017 o 20:09   /   Sport

Dużo mówi się ostatnio o zdrowym trybie życia. Nie można w tej dziedzinie zapomnieć o bieganiu. Aby rozpocząć korzystanie z tej formy aktywności, nie potrzebujemy drogiego, specjalistycznego sprzętu, odżywek, karnetu, ściśle określonego miejsca i czasu treningu, ani wyjątkowych zdolności czy ściśle określonych planów. Jedynym wyjątkiem są buty do biegania, w które warto się zaopatrzyć, […]

1 komentarz czytaj dalej

Adam Rossa: Sterydy a sportowy tryb życia

13 marca 2017 o 20:08   /   Sport

Każdy fan sportów siłowych i wytrzymałościowych na pewno spotkał się z kimś, kto zażywał różnego rodzaju leki i substancje chemiczne, zapewniające szybki przyrost masy mięśniowej lub zwiększoną wydolność organizmu. Zapewne wtedy przychodziła do głowy myśl, czy aby nie spróbować „wejść na cykl”, zobaczyć jak to jest z dnia na dzień uzyskiwać coraz lepsze wyniki […]

Brak komentarzy czytaj dalej