Monika Dębek: Styl życia a stan zdrowia

“Szlachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz.“   Współcześni ludzie, a na pewno ich spora część, nie uświadamia sobie, jak bardzo styl życia, jaki prowadzimy, ma wpływ na stan naszego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego.   Warto powiedzieć sobie na początku, czym jest zdrowie. Nie jest to tylko brak choroby. […]